Mois sans tabac : un nouveau souffle pour votre santé !
La CFTC est engagée dans la promotion de la santé et du bien-être de tous, et c’est pourquoi nous vous invitons à rejoindre le mouvement du Mois sans tabac. Ce défi, qui se déroule chaque année en novembre, est une occasion unique de prendre conscience des effets néfastes du tabagisme et de se donner les moyens d’arrêter. En effet, un mois sans tabac multiplie par cinq vos chances d’arrêter définitivement !
Que vous soyez fumeur ou que vous ayez un proche qui fume, chaque geste de soutien compte. En vous impliquant dans cette campagne, vous contribuerez à sensibiliser votre entourage sur les dangers du tabac et à encourager ceux qui souhaitent s’engager sur le chemin de la cessation.
La CFTC, en tant que syndicat responsable, soutient activement cette initiative en mettant à disposition des ressources et des informations utiles. Nous croyons fermement que chacun mérite de vivre en meilleure santé, et le Mois sans tabac est une belle occasion de faire le premier pas vers un mode de vie sans tabac.
Pour vous accompagner dans ce défi, voici quelques supports externes à consulter :
- Tabac Info Service : Un site d’information sur le tabagisme, avec des conseils et des outils pour arrêter de fumer.
- Le site du Mois sans tabac : Inscrivez-vous, trouvez des ressources et rejoignez la communauté des participants.
- Les dangers du tabac : Des informations sur les effets du tabagisme sur la santé, pour mieux comprendre l’importance d’arrêter.
N’oubliez pas que chaque petit pas compte. Que ce soit en vous fixant un objectif personnel ou en soutenant quelqu’un dans sa démarche, vous pouvez faire une différence significative. Ensemble, relevons le défi et faisons de ce Mois sans tabac une véritable réussite !
Rejoignez-nous et partagez vos expériences avec le hashtag #MoissansTabac pour inspirer d’autres à se joindre à nous.
Ensemble, offrons-nous un nouveau souffle pour notre santé ! 💪✨